Ödem, vücutta dokular arasında normalden fazla sıvı birikmesi sonucu oluşan şişlik durumu olarak tanımlanabilir. Tıp literatüründe “edema” olarak geçen bu durum, genellikle el, ayak, ayak bilekleri, bacaklar ve yüzde daha belirgin şekilde gözlemlenebilir. Ödem tek...

Kolajen, vücudumuzda en bol bulunan yapısal proteinlerden biridir ve cilt, kemik, kas, tendon ve bağ dokularının temel yapı taşını oluşturur. Vücutta doğal olarak üretilir ancak yaş ilerledikçe üretim hızı azalabilir. Bu durum zamanla cilt elastikiyeti,...

Alerjik rinit ve soğuk algınlığı, günlük yaşamda sık karıştırılan iki farklı durumdur. Her ikisi de burun akıntısı, hapşırma ve burun tıkanıklığı gibi benzer belirtiler gösterebilir. Ancak bu iki durumun nedenleri, seyri ve tetikleyicileri birbirinden oldukça...

Burun akıntısı, tıbbi olarak “rinore” olarak adlandırılan ve burun iç yüzeyinde bulunan mukozanın normalden fazla sıvı üretmesi sonucu ortaya çıkan yaygın bir durumdur. Çoğu zaman tek başına bir hastalık değildir; vücudun dış etkenlere verdiği doğal...

Güneş lekeleri, cildin uzun süre güneş ışınlarına maruz kalması sonucu melanin pigmentinin düzensiz şekilde artmasıyla oluşan cilt koyulaşmaları olarak tanımlanabilir. Tıp literatüründe “hiperpigmentasyon” olarak da geçen bu durum, genellikle yüz, el, omuz ve dekolte gibi...

Probiyotikler, insan vücudunda özellikle bağırsaklarda doğal olarak bulunan ve “faydalı bakteriler” olarak tanımlanan canlı mikroorganizmalar grubudur. Bu mikroorganizmalar, sindirim sisteminin doğal dengesinin korunmasına yardımcı olan önemli bir ekosistemin parçasıdır. Günümüzde probiyotik kavramı yalnızca sindirim sağlığı...

Polen alerjisi, özellikle ilkbahar ve yaz aylarında bitkilerin çiçeklenme döneminde ortaya çıkan ve bağışıklık sisteminin polenlere karşı aşırı tepki vermesiyle oluşan mevsimsel bir hassasiyet olarak tanımlanabilir. Halk arasında “saman nezlesi” olarak da bilinen bu durum,...

Ödem, vücutta dokular arasında normalden fazla sıvı birikmesi sonucu oluşan şişlik durumu olarak tanımlanabilir. Tıp literatüründe “edema” olarak geçen bu durum, genellikle el, ayak, ayak bilekleri, bacaklar ve yüzde daha belirgin şekilde gözlemlenebilir. Ödem tek...

C vitamini, diğer adıyla askorbik asit, vücudun normal işleyişi için gerekli olan temel bir vitamindir. Suda çözünen yapısı nedeniyle vücutta depolanmaz; bu yüzden günlük beslenme yoluyla düzenli olarak alınması gerekir. C vitamini, özellikle bağışıklık sistemi,...